Ordnungstherapie / Mind-Body-Medicine
Zu Beginn jeder Behandlung erfolgt ein Gespräch (Dauer 60-90 Min.), in dem ausführlich auf Ihr Beschwerdebild eingegangen, die ggf. weiterführende Diagnostik besprochen und durchgeführt wird und im Anschluss gemeinsam ein individuelles Behandlungskonzept erarbeitet wird.
Die moderne Ordnungstherapie (Mind-Body-Medizin) beschreibt Prinzipien, die zu einer bewussten und natürlichen Lebensführung in allen Bereichen führt. Sie hat sich zum Ziel gesetzt, die Selbstordnungs- und Selbstheilungskräfte im menschlichen Organismus zu stärken und eine neue Lebensordnung zu erstellen. Eine Umstrukturierung zu einem stressreduzierten, gesundheitsorientierten Lebensstil basiert auf folgenden Punkten:
- Ernährung
- Regelmäßiger Schlaf/ -Wach/ -Rhythmus
- Bewegung
- Sinnvolle und aktive Lebensgestaltung
- Ausgewogenes Verhältnis von Beruf / Freizeit
- Spannungsregulation (Gleichgewicht zwischen Anspannung und
Entspannung) - Kognitive Neuorientierung
- Stressbewältigung
- Zufriedenstellende soziale Kontakte
Die Grundzüge der Ordnungstherapie wurden durch Max Bircher-Benner (1867-1939) und Sebastian Kneipp (1821-1897) gelegt. Eine Weiterentwicklung zur Mind-Body-Medicine erfolgte am Mind/Body Medical Institute der Harvard Medical School und an der University of Worcester. In Deutschland werden umfangreiche Forschungsarbeiten am Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin / Universitätsklinikum Essen unter der Leitung von Herrn Prof. Dr. Gustav Dobusch durchgeführt.
Aus rechtlichen Gründen machen wir darauf aufmerksam, dass die meisten Naturheilverfahren von der Schulmedizin weder nachgewiesen noch anerkannt sind. Sie beruhen auf der Erfahrung des Anwenders und stellen kein Heilversprechen dar. Weitere Informationen finden Sie im Impressum unter Punkt 4.